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Me pongo rojo y no puedo controlarlo. - 15/11/2017

Siempre ha sido una cosa que he atribuido a la edad ya que toda la vida me ha pasado. Pero ya empiezo a creer que esto no es normal. Me pongo rojo siempre que se dirigen a mi y no puedo controlarlo y cuanto más lo pienso más me pongo rojo. Opto por no exponerme y no decir nada pero así no puedo seguir. Qué puedo hacer? Es una enfermedad?

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09/01/2018 12:30

Con los datos que das no puedo valorar la respuesta de tu organismo. Dices que te pones rojo, es necesario ser más concreto, en qué zonas? cómo lo sabes? te has mirado en un espejo?, además, experimentas alguna otra sensación? aumento de temperatura corporal? dificultad para hablar?. Un saludo

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18/01/2018 12:50

Muchas personas sufren este desagradable problema, que por lo general se puede mejorar notablemente e incluso eliminar con unas pocas sesiones de terapia. Tu terapeuta probablemente evaluará también que detrás de este molesto síntoma no se esconda algún trastorno que deba también recibir tratamiento. Te recomiendo por tanto que te pongas en contacto con un buen profesional, pues tu problema tiene solución y el tratamiento mejoraría significativamente tu calidad de vida.

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15/11/2017 21:04

Este problema se le llama rubor facial y no es una enfermedad. Es una respuesta del sistema nervioso ante algún temor: miedo al ridículo, temor de no ser aceptados o de mostrar alguna debilidad que escondemos, Generalmente es el proceso mental (tus pensamientos, diálogo interior) lo que causan este tipo de reacciones en el cuerpo (como temblores de pierna, sudor o sequedad en la garganta). El cerebro envía una señal porque detecta un peligro (en tu caso, la relación con otras personas), y el cuerpo reacciona de forma automática. La PNL (programación neurolingüística), combinada con psicología cognitiva son metodolgías que te pueden ayudar a solucionarlo con muy pocas sesiones.

15/11/2017 21:05

El ponerse rojo es las situaciones que comentas, parece una somatización de la angustia o vergüenza que te produce conocer a alguien nuevo. Llamamos somatización a la expresión física de una tensión psíquica. Yo te aconsejaría la hipnosis o la meditación, campos muy útiles para abrir nuevas perspectivas de ti mismo.

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