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Últimas preguntas

Trastorno Fagofobia - 22/11/2017

Tengo una amiga que me comenta que lleva un año con miedo a atragantarse cuando come y le he dicho que esto no es normal y tiene que ir a un especialista. He buscado por internet y he encontrado el concepto Fagofobia. Tiene algo que ver? Debería preocuparse?

1 respuestas

    • Alejandra Gil
    • Experiencia: de 5 a 10 años
    • Precio/hora: menos de 60€
    • Población: Paseo Gregorio Marañon 5, 28702, Madrid, San Sebastián de los Reyes

    Hola! Cuando ir a un psicólogo para trabajar un miedo o fobia es una pregunta dificil. Sobretodo hay que mirar hasta que punto ese miedo limita mi vida. Si tu amiga siente fobia a tragantarse cada vez que come, esto quiere decir que piensa en ello como mínimo un par de veces al dia.Si además de esto, limita ciertos alimentos, limita ciertas situaciones relacionadas con la comida o cada vez su angustia es mayor, es signo de que sería bueno ir a un profesional a tratar este tema para que eso deje de molestarla. A veces la persona pudo vivir un episodio de atragantamiento (se acuerde o no), otras veces ha visto como alguien se atragantaba o ha escuchado algo por la tele o en una película y a partir de ahi surgen pensamientos intrusivos. El problema es que ese pensamiento que a todo el mundo se le puede pasar por la cabeza en algun momento (vaya, que facil es atragantarse comiendo)se ha convertido en intruso. Le da importancia al pensamiento y comienza a masticar mucho, a comer más despacio, a restringir ciertos alimentos... por lo que le da a ese pensamiento un papel demasiado importante y todo adquiere una dimensión que solo ayuda a que el pensamiento no se vaya. Tiene que aprender técnicas para dejar ir ese pensamiento y que no le moleste más. No debes preocuparte, es bastante habitual pero si ve que le cuesta manejarlo o que la fobia se traspasa a otras situaciones, personas o cosas, que no lo deje pasar ;)

Dónde ir para confirmar un TDA - 22/11/2017

Buenos días, tengo un hijo de 6 años y por su comportamiento y por lo que he comentado con algunos padres me han puesto el miedo en el cuerpo de que pueda tener TDA. Pero no sé dónde ir…psicólogo, psiquiatra, neurólogo? Alguien me puede ayudar?

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Me pongo rojo y no puedo controlarlo. - 15/11/2017

Siempre ha sido una cosa que he atribuido a la edad ya que toda la vida me ha pasado. Pero ya empiezo a creer que esto no es normal. Me pongo rojo siempre que se dirigen a mi y no puedo controlarlo y cuanto más lo pienso más me pongo rojo. Opto por no exponerme y no decir nada pero así no puedo seguir. Qué puedo hacer? Es una enfermedad?

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Mi chica es bulímica? - 15/11/2017

Hace unos 4 meses nos mudamos con mi pareja a vivir juntos. Todo va bien entre nosotros pero el otro día, después de comer se fue al baño y la escuché vomitar. Aunque no me comentó nada yo tampoco le dije nada porque pensé que algo le había sentado mal. Pero al cabo de un par de días pasó lo mismo y lleva un par de semanas que se va repitiendo. Siempre ha estado muy preocupada por la imagen y tengo miedo que sea un caso de bulimia. Voy perdido porque no sé si decirle algo o no. Tampoco sé si la solución pasa por un psicólogo. Alguien puede asesorarme.?

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Miedo a las nuevas responsabilidades en el trabajo - 08/11/2017

Llevo ya 4 años en la empresa y poco a poco me he ido haciendo un nombre. He llevado a gente y los resultados han ido saliendo mejor de lo que esperaba. El otro día me reuní con mi jefe y me planteó un ascenso con una gran mejora salarial y con un equipo de 20 personas a mi cargo. Dije que sí pero desde ese día no puedo dormir porque siento que no estaré a la altura de las circunstancias. Me aterra afrontar mi nuevo rol y creo que se empieza a notar mi miedo. No sé si un psicólogo aquí podría ayudarme...

4 respuestas

Es ansiedad esto que me pasa? - 08/11/2017

Tengo 18 años. Hace una semana estaba dormida y me levante de repente y estaba sudada, no podía parar de sudar y tenía frío y me costaba respirar. Me levanté y empecé a dar vueltas, me di una ducha y me tumbé de nuevo y me calmé. No ha vuelto a suceder pero continuamente, antes de ir a dormir, tengo miedo que vuelva a pasar y me cuesta mucho dormir por ello. Volverá a pasar? Esto es la ansiedad?

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Mi hija se arranca el pelo - 08/11/2017

Hola, mi hija de 9 años lleva unas semanas que se está arrancando el cabello. No entendemos que está pasando y mi mujer está desesperada. Ella cree que deberíamos llevar al psicólogo pero no sé si tiene que ver con eso. Alguien le ha pasado lo mismo? Qué podemos hacer?

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Quiero ayudar a mi hija - 12/06/2017

tengo una hija de 16 años me separe cuando ella tenia diez por cosas de la vida quede muy afectada y mi hija también mi hija odia a su padre yo tengo gran parte de culpa q puedo hacer se me deprime mucho y intento matarse 4 veces de niña ella sufre y yo quiero verla bien porq es una gran hija y no se merece los padres q tiene yo se q necesita ayuda por eso busco q me ayuden

3 respuestas

Pérdida d mi hermano - 11/06/2017

Necesitó alguien q me ayude a superar la muerte d mi hermano. Por favor q alguien contacte conmigo. Gracias, un saludo. Me da igual, experiencia o precio, quiero ayuda por favor

6 respuestas

Discusiones de pareja - 03/06/2017

Hola, mi pareja y yo llevamos más de dos años juntos y siempre hemos tenidos discusiones que se arreglan al día siguiente pero van desgastando. Todas tienen el mismo patrón: mi pareja me dice que se siente mal por algo o molesto por alguna actitud mía y mi reacción siempre es la misma: o bien me enfado y no acepto la crítica, o bien le pongo mil excusas. Él lo único que necesita es que le pida perdón y lo entienda, y yo me pongo tensa ante cualquier crítica o queja y nunca intento ponerme en su lugar. Me siento atacada y me pongo a la defensiva. Él se enfada más porqué no se siente apoyado y se aleja de mí. No sabemos como resolver estas situaciones que se repiten. Y siempre me arrepiento luego de no haber pedido perdón a tiempo y me siento muy culpable. No sé como cambiar mis reacciones y de momento me planteo la opción de dejarlo para no hacerle más daño... Espero que alguien me pueda ayudar... estoy muy triste.

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No puedo vivir con estos celos - 01/05/2017

Hola estoy en una relación de casi 7 años y a pesar de que soy una mujer muy segura no puedo ya controlar mis celos. Creo que tengo motivos pero también los tengo para no tirar todo a la mierda. Necesito ayuda porque creo que me queda ya muy poco por salvar.

5 respuestas

Acudir a un psicólogo - 27/03/2017

Buenas tardes tardes. Te recomiendo que acudas a un psicólogo para que pueda ayudarte a gestionar la ansiedad, y así conseguir que esos ataques desaparezcan, ya que se pueda superar. Un saludo

0 respuestas

Ataques de ansiedad y pánico - 26/03/2017

Tengo 36 años y soy una persona con problemas de nervios y ansiedad. Hace un mes nació mi hija pero hace uno 10 días falleció mi suegra a la que quería mucho. Desde hace unos días me han dado varios ataques de ansiedad y pánico y estoy muy preocupado. Noto que no puedo respirar. Esta pasada noche estaba en la cama y de repente sentía que me faltaba el aire y me tuve q levantar y pasé toda la noche en vela caminando Tengo miedo a quedarme solo..a que se haga de noche y cosas así...y no paro de darle vueltas a la cabeza en plan negativo...Estoy preocupado porque no quiero que mi hija crezca con un padre depresivo etc...

10 respuestas

Efectos secundarios antidepresivos - 19/03/2017

Hace un tiempo que estaba con ansiedad y me sentía deprimido. Tengo un primo médico que me acabo recetando un antidepresivo que se llama Seroxat. Creo que he mejorado y me siento mejor pero he notado que estoy ganando peso y ha bajado mi apetito sexual. Hace un tiempo que no me apetece hacer nada con mi mujer. Alguien de ustedes puede darme su opinión?

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no puedo parar, creo que soy mentirosa compulsiva - 16/03/2017

Miento desde que recuerdo, a las personas que recién conozco y a todo el mundo. No se por que lo hago y he llegado a mi límite. Creo que voy a perder la persona más importante en mi vida , con quien pude tener una proyección de familia y lograr una vida feliz y plena. Le mentí tanto que él ya no puede más y no quiere seguir al lado mio. Yo se que es insostenible para el y sufrió muchísimo. En dos años de relación no logré serle sincera con nada, le mentí hasta en que cenaba a veces y no se como continuar, necesito encontrar la manera de demostrarle que quiero cambiar , quiero hacerlo feliz pero esta mierda me hace ser como soy, no se como manejarlo y estoy muy triste.

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mi hija esta mal - 24/02/2017

Mi hija ocupa ayuda sicológica hace dos meces se murió mi mama y a mi hija le afecto

3 respuestas

ansiedad y depresion por miedo a enfermedad - 15/02/2017

Hace un par de años a mi marido le dio una paralisis facial. por una seri de acontecimientos el diagnostico fue tardio y le han quedado secuelas. Visitamos al neurologo a los dos meses de que le ocurriera y nos comento que era una paralisis de causa desconocida. Volvimos a una segunda consulta con otro neurologo 5 meses mas tarde pues a i marido le costaba algo mas de trabajo hablar y nos dijo igual que no había ningun tipo de tratamiento y que eso eran secuelas de la parálisis. Durante todo este tiempo he estado buscando por internet y ponen toda clase de enfermedades que pueden ser causa de la paralisis (cancer) y estoy fatal, con ansiedad, depresión de que pueda ser que tenga lago malo y no se lo hayan visto.... Es una pesadilla cada día, levantarme con el estomago encogido y en cualquier momento ponerme a buscar por internet que cosa mala puede tener para estar así.

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Hiperactividad en niños - 04/02/2017

Tengo un nieto de 10 años y sufre esta enfermedad desde muy pequeño le han dado todo tipo de tratamiento y hasta ahora ninguno es efectivo y el último lo deja dormido todo el día hasta el punto de no poder asistir al colegio que puedo hacer el tratamiento se llama innuvit

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Mucho miedo a morir joven - 12/01/2017

Hola. Necesito ayuda porque no sé qué me está pasando. Cada vez que tengo que salir o que hay un plan para hacer algo, empiezo a ponerme muy tensa, empiezo a tener miedo, tiemblo y empieza a dolerme todo. Pasan mil cosas por mi mente y creo que voy a morir. Creo que me va a dar algún ataque y es una idea fija en mi mente que no puedo apartar. Creo que tengo miedo a ir al psicólogo incluso para que no confirme mis sospechas de que realmente me esté pasando algo. ¿Qué hago? ¿Alguien le pasa lo mismo?

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Bisexualidad y familia - 11/12/2016

Hola, tengo un problema. Soy bisexual, hace poco lo reconocí y lo he contado a un par de amigas y la respuesta ha sido positiva. Pero lo que me aterra es explicarlo a mi madre porque por algunos comentarios que hace, creo que va en contra de estas relaciones. Tengo miedo que al explicárselo me rechace. Como podría enfocarlo?

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¿Cómo puedo saber si mi hij@ es disléxic@? - 30/11/2016

Soy una madre preocupada por el bajo rendimiento de mi hij@ en el colegio. Sus profesores dicen que rechaza las tareas de escritura, que lee mal, y muestra poca motivación por aprender. ¿Podría tener dislexia? Me da tanto miedo...

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impotancia sexual despues de la primera - 26/11/2016

es algo sicologico he ido a un especialista y me ha dicho q está en mi cabeza pero después de la eyaculacion aun esperando un tiempo no puedo conseguir una erecion plena ç

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Despersonalización/Desrealización - 11/11/2016

Hola, hace menos de un año fui diagnosticada con trastorno de disasociación, ocurrió cuando de golpe, sin venir a a cuento, mi vida se derrumbó. Resistí todo lo que pude e incluso más de lo que jamás pensé que podría resistir, pero finalmente, tras un largo periodo(medio año) , en el cual pasé por insomnio (apenas conseguía dormir mas de 2 o 3 horas seguias y un máximo d 4 -7 horas diaras durante medio año) tras vivir en lo que consideré la frontera al abismo del infierno, el cual me absorvería eternamente si caía, tras creer que acabaría olvidando hasta mi nombre, tras pensar qe perdería el control de mi cuerpo, que ya por si funcionaba automáticamente, tras no entender absolutamente nada, no ser capaz d apenas distinguir el bien del mal y decidir guiarme por pura intuición para no equivocarme, tras vivir literalmente un infierno en la Tierra, escondido en mi interior, mientras me repetía diariamente a mi misma "sigue caminando" , "sonríe" ,tras eso y más, donde no encuentro palabras para argumentar ninlo que yo entiendo, decidí acudir a urgencias mentales. Por aquel entonces vivía en UK, y fue allí donde, tras tratarme en algo llamado "crisis team" (equipo crisis) , me diagnosticaron un trastorno disasociativo y depresión, y se pusieron en marcha para hacerme terapia, algo que rechacé pueste que mi vuelta a España era inminente. Descubrí entonces los conceptos de desrealización y despersonalización, algo que me impresionó puesto que, cuando tenía 16 años (tengo 30 actualmente), sufrí, de golpe, lo que pensé que fue una especie de muerte parcial cerebral, al perder lo que yo llamé visión "3D", al desaparecer mi forma de ver las cosas en mo cerebro por ejemplo, mientras leo, al creer que me había quedado algo tonta o había perdido inteligenvia, tras dejar de "ver las cosas"..., incluso acudí alnoftalmólogo sabiendo que la respuesta no estaba en mis ojos...algo que me revordaba muchas veces a mi misma "recuerda que la vida era diferente antes de esto", ¡¡quién me hubiera dicho a mi por aquel entonces que era un estado psicológico y no físico!! De pequeña era una niña sonriente y que apenas lloraba por no decir nunca, sólo cuando se trataba de impotencia pura como alguna injusticia que me produjese mucha rabia, incluso tube que forzarme para llorar cuando murió mi abuela y apenas conseguí echar un par de lágrimas (aún lo recuerdo como si fuera ayer, yo tenía unos 13 años). Puedo seguir hablando y o terminaría. Después de mi diagnóstico, cuando descubrí que tenía desrealización de forma permanente (algo que incluso a veces aùn me cuesta creer), tras saber que tengo o he tenido despersonalización, a lo tipo montaña rusa, tras volver a mi hogar en el campo en busca de un refugio, tras haber pasado todo este tiempo tratando y consiguiendo restablecer el sueño, trabajando para no encerrarme en casa e ir levantándome de la pesadilla, luchando luchando y luchando, recuperando fuerzas, ganas, ... he venido a Barcelona en busca de un profesional que me trate. Mi objetivo principal, a fecha de hoy, es salir de esto, en ello está todo mi empeño y el por qué de mi venida a Barcelona, una ciudad que considero con los medios necesarios para encontrar lo que busco. Mi rechazo a cualquier tipo de medicación es absoluto, ya rechacé antidepresivos aunque me recomendaron para poder dormir, preferí buscar cualquier otro medio, incluso volver a casa como hice. A fecha de hoy estoy con una dr de las buenas, algo que procuro tomarme con filosofía y a risa ("ya quisieran muchos drogatas llevar el pelotazo que llevo yo permanente"), no es algo que cuwnte frecuentemente, apenas unos pocos cercanos lo saben puesto que es algo que no se sabe ni como ecplicar, sigo con mi sonrisa en la cara (es algo que no permito que me roben facilmente), en el fondo me da todo igual así que sigo hacia adelante, en el fondo me importa todo tantísimo que me angustia permanentemente, ( no voy a exponer aquí el kaos de mi cabeza)... Soy consciente del desconocimiento general sobre la dpdr y de la poca información existente, pero si puedo garantizar que el coraje que me da estar así, de pensar que el miedo o lo que sea me puede hasta al punto de ponerme así, de pensar que es más fuerte que yo y ha encerrado mi alma en una cárcel, ha encerrado a mi corazón en otra y a la mente en otra, dentro de este recipiente que supuestamente es humano aún así el pensar en eso, en que me está robando la vida, y que me pertenece, que es el único derecho que tenemos al nacer, el corage me enciende, así que ya es cabezonería pura y dura, la de luchar a muerte literalmente cotra esto, eliminarlo o que me elimine, no hay alternativa mientras me quede aliento. Todo este coraje descrito anteriormente, junto a lo más principal, lo que me mantuvo con vida en los momentos más difíciles donde todo era vacío y desesperación, que es lo que considero el respeto al amor que otros seres como mi familia y amigos, respeto que me dice que he de luchar para responderle como se merece. Todo esto lo he convertido y lo estoy convirtiendo en cabezonería pura y dura, lucha y adelante, sólo un deselnace válido para terminar la lucha, la victoria ante esta "mierda", o seguir luchando hasta mi muerte, aunque me cuetse la vida. He expuesto mi caso aquí por un solo motivo, la intención de encontrar algún especialista que se considere capaz de tratar un trastorno así o que tenga interés profesional en tratar a pacientes con dpdr para hacer terapia o lo que haga falta (excepto medicación) y, como no sé por dónde ni cómo buscar, pues pruebo suerte por aquí a ver si consigo encuentrar alguna recomendación. Gracias! :)

2 respuestas

problema sexual en el coito - 16/10/2016

me gustaria hablar con un especialista que me pudiera ayudar sobre relaciones sexuales tengo alguno problemas con mi pareja

3 respuestas

El pasado de mi pareja - 16/10/2016

Estoy pasando por periodo personal complicado. Hace 5 meses que he empezado una relación con mi pareja y hasta el momento todo iba perfecto pero desde hace poco no puedo dejar de pensar en su pasado con otras parejas que él tuvo. Él siempre fue sincero desde el inicio y me dijo que por su edad, 23 años, había tenido muchas relaciones. No me importó en su momento pero ahora siempre que nos discutimos, acabo sacando el tema y reprochándoselo. Yo solo he estado con 2 hombres antes que él...no sé si tiene algo que ver con que me sienta así. Tengo miedo que esta no aceptación se cargue nuestra relación. Que puedo hacer?

2 respuestas

cómo puedo ayudar a mi hija? - 16/09/2016

mi hija tras un traumatismo dejó de oler y como consecuencia los sabores también los percibe distorsionados.Se lo calló para ella y no preocuparnos.Nos lo ha contado tras 5 meses de angustia.Al dia siguiente la vió un otorrino y hoy le han hecho una prueba y está llena de miedos y angustia.cómo puedo ayudarla?

3 respuestas

Misofonia - 09/08/2016

¿Algún psicólogo/a que la trate?

3 respuestas

Te conviene estar con 1 pareja trabajando de noche - 14/07/2016

Mi pareja trabaja de noche y siempre trabaja de noche y no tenemos tiempo mi pregunta es si te conviene está relacion

3 respuestas

Deberia llevar a mi hijo a un psicólogo? - 11/07/2016

Mi hijo tiene 14 años y es muy manipulador y mentiroso desde siempre. Miente para librarse de castigos, simula enfermedades para librarse de los exámenes porque no estudia nada y no hay manera de que lo admita. A su hermana la tiene amargada y cuando no lo vemos, la pega, se burla de ella y la humilla. Esta actitud agresiva es solo con su hermana, con todos nosotros y amigos, es muy cercano y cariñoso. Tengo la duda si es normal de la edad o de su personalidad o debería llevarlo a un profesional. Muchas gracias por su ayuda

6 respuestas

Lo que tengo es timidez o miedo? - 11/07/2016

Hola, soy Rosa. Desde q tengo memoria, soy muy tímida y miedosa...no sé como hacer para superarlo. El problema es que cada vez tengo miedo a hacer más cosas, miedo e inseguridad al realizar tareas cotidianas como salir a la calle, entrar a una tienda y comprar algo, ir a la universidad, coger un micro y hablar en público... solo quiero escapar a casa. Me han medicado con pastillas, lo he hablado con amigos, he leído mucho...pero empiezo a pensar que no sea una fobia. Me pueden ayudar?

8 respuestas

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